今回は、様々なトラブルの中で円形脱毛症の原因、
予防についてご紹介します。
円形脱毛症の原因は、一般的に、精神的ショックや心配事、
生活環境の変化などにより
髪の毛が円形に抜け落ちてしまう症状です。
日頃から、できるだけ負担をかけないように
心に余裕をもって生活ができるように、心がけたいですね。
予防と対策
➀睡眠をしっかりとる。
睡眠によって、頭皮の血液の流れをよくし、育毛促進を促すことにより
新しい髪の毛が生まれ変わります。
➁バランスの取れた食事
例えば、豆類、ごま、 ワカメなどが、効果的です。
➂優しいシャンプー
皮膚や頭皮と同じPHでできているアミノ酸系シャンプーは、
負担をかけずに洗うことが出来ます。
kuroTSUBAKIで、販売しているseaweed shampooは、
アミノ酸系シャンプーです。
アミノ酸系シャンプーです。
プロの手によるhead massageは、
格別な心地よさと、特別な癒しの効果があるため
自律神経が整いホルモンバランスも整います。
もちろん全身の血行促進になるので疲労回復にも十分効果があります。
是非お試しになってみては、
No comments:
Post a Comment