白髪と髪の健康！！Part2

今回は白髪の対策、予防、髪を健康に保つ秘訣をＵＰします。


☆白髪対策
　　
　　黒髪を守るにはまず第一に食生活を改善しましょう！

　　髪の主成分にはタンパク質、アミノ酸、カルシウム、亜鉛、銅等が含まれており

　　これらが含まれている食材を食べるのが黒髪を守る第一歩です。

　　では具体的に最適な食材はというと

　　『ゴマ』です中でも『黒ゴマ』は髪の毛を黒く保つのに効果が高いとされています。


☆毛根のケアで予防

　　毛根を刺激し血行促進するマッサージは髪を黒くする働きがある『メラニサイト』を

　　活発にする効果があり、健康な髪の毛が生えるように毛根や頭皮をケアする

　　ヘッドスパ等も、白髪の予防に効果があります。


☆髪を健康に保つ秘訣


　　頭皮の血行が悪くなると、毛のコシやツヤを失ってしまいます

　　また、メラニン色素の生成にも影響を及ぼし、白髪になりやすくなります。

　　育毛剤などを使うよりもまず毛穴の汚れをしっかり取り、水分を補給し

　　毛根の働きを活発にすることが一番だと考えられます。

　　さてここからセールストークです！！

　　TSUBAKIではHead Spa を取り入れており、じっくりマッサージをしていきますので

　　日頃の疲れや、頭皮のコリを癒し、髪にもストレスにもとても効果的です。

　　2週間か月に一度の頭皮ケアで髪と心を改善しましょう。